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今の自分を変える方法 ~頭を良くする方法~

トップページ>>もっと強くなるために>>数学と読書で頭を良くする

数学と読書で頭が良くなる
頭の良さの定義については、豊富な知識があることや、論理的に考える力、コミュニケーションなど様々あるが、ここでは それらの能力を身につける土台になるような力を高めて頭を良くする方法について言及したい。

私は高校生の頃、現代文が苦手だった。問題文と設問の関連が分からず漠然と解いていたということもあるが、 理屈で考えるクセが無かったからである。

IT業界に就職してから数年後、あるとき大学入試の現代文を解く機会があり、そのときは高校生の頃とは比べ物にならないほど簡単に解けてしまった。

社会人になると、何でも理屈で考えるようになる。そもそも、このデータは何を意味するのだろう。 この人はそもそも何が言いたいのだろう。ここを変えれば、こういう結果になるが、これは正しいのだろうか・・ こういった思考を繰り返すことで次第に考える力が身についてくる。

具体的なトレーニングとしては、読書をすることと数学の問題を解くことである。本編では公務員試験の判断推理を進めているが、 中学・高校の数学を分かりやすく解説している書籍は巷に沢山あるので、数学に取り組むこともお勧めしたい。とりわけ応用問題がお勧めなので、 同じ公務員試験の数的推理の問題集もいいだろう。

実は学生時代にしっかり数学を学んだ者(大学受験で数学を受験科目にしていた者など)、普段から読書をしている者ほど仕事ができる。。

頭を良くする方法として、集中力の向上を本編では述べているが、位置づけとしては、この記事で述べている方法論の土台になる。

脳内アップデートや運動で集中力を高め、 読書でコミュニケーション能力、知識、理解力、数学で論理的思考力、問題解決力、判断力を養うのである。

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強くなるための5つの基本ステップ

応用編

仕事ができるようになる方法
仕事ができるようになる方法




格言・名言

その他



【コラム】ステップ1:強い心の土台の作り方
● やる気を出す方法①
● やる気を出す方法②
● 心が強くなるおまじない①
● 心が強くなるおまじない②
● 心が強くなるおまじない③
● 心が強くなるおまじない④
● 心が強くなるおまじない⑤
● 人の言うことが気にならなくなる方法①
● 人の言うことが気にならなくなる方法②
● 一瞬でクヨクヨしなくなる方法
● 精神的に強くなる方法①
● 精神的に強くなる方法②
● 精神的に強くなる方法③
● 精神的に強くなる方法④
● 精神的に強くなる方法⑤
● 精神的に強くなる方法⑥
● 精神的に強くなる方法⑦
● 精神的に強くなる方法⑧
● 成功する人の条件①
● 成功する人の条件②
● 気持ちが楽になるストレス解消法①
● 気持ちが楽になるストレス解消法②
● 負けず嫌いであれ
● 落ち込んだときに聴きたい曲
● 一瞬で自分を変える方法①
● 一瞬で自分を変える方法②
● 一瞬で自分を変える方法③
● 一瞬で自分を変える方法④
● ポジティブ思考に変わるには
● 憂鬱な気分から脱するには
● スラムダンクから学ぶ武士道
● 自信がない自分を脱却する方法
● 死後の世界と前世の記憶を語る子供たち
● 本当に役立つ自己啓発の教材とは
● プラス思考は正しいか
● 周りの目が気にならなくなる考え方
● 死後の世界は存在するか


【コラム】ステップ2:夢や目標を持つ
● 自分の使命を見つけるには
● なりたい自分になるために、模範となる人をモデルにする
● 夢を諦めずに持ち続けるには
● 意志薄弱から脱する方法①
● 意志薄弱から脱する方法②
● 本当の夢を見つける方法
● 正しい目標設定の方法
● 理想的な勉強時間


【コラム】ステップ3:時間によって自分を律する
● 怠惰な自分を動かす方法


【コラム】ステップ4:やる気と思考力を高める
● 集中力を高める方法①
● 集中力を高める方法②
● 集中力を高める方法③
● 集中力を高める方法④
● 集中力を高める方法⑤
● 集中力を高める方法⑥
● 集中力を高める方法⑦
● 記憶力を高める方法
● 理解力を高める方法
● やる気を出す方法①
● サプリメントは効くか
● 思考力を鍛える方法
● 頭がよくなる方法
● 判断力をつける方法
● 頭を良くする方法
● コミュニケーション上の理解力を高める方法
● 潜在能力を発揮する方法


【コラム】ステップ5:コミュニケーション能力を高める
● トーストマスターズクラブでスピーチに挑戦する
● ボランティアに参加することで、コミュニケーション能力を高める
● 嫌な相手と自分を理解する方法
● 議論に強くなる方法
● 小物に見られないようにする方法
● 飲み会には積極的に参加しよう


【コラム】応用編
● 仕事ができない人の特徴
● 仕事ができない管理人の忌まわしき記憶①
● 仕事ができない管理人の忌まわしき記憶②
● ジョギングで仕事ができるようになるか
● 仕事のストレス向き合う方法